수데티(Sudety)산맥
수데티산맥은 크로스컨트리 아마추어가 도전하기 아주 좋은 곳으로, 이 산맥에는 잘 관리된 코스가 80킬로미터 펼쳐져 있습니다. 오를레(Orle) 호스텔에서 하트카 구지스투프(Chatka Górzystów) 호스텔까지 이어지는 코스는 비교적 쉽고, 클레트노(Kletno) 지역의 시니에슈카(Śnieżka)산 코스는 아름답지만 어렵습니다. 비엘스키에(Bielskie), 비스트쉬츠키에(Bystrzyckie), 카미엔네(Kamienne) 산맥의 숲길이나 비엘카 소바(Wielka Sowa, ‘큰 올빼미’) 산괴에 속한 리마시(Rymarz)산과 칼레니차(Kalenica)산 둘레의 순환 코스도 타 볼 만합니다. 슈클라르스카 포렝바(Szklarska Poręba) 내의 지역인 야쿠시체(Jakuszyce)에서는 3월에 폴란드에서 가장 인기 있는 장거리 크로스컨트리 대회인 ‘피아스트 레이스(Bieg Piastów)’가 열립니다. 누구나 참여할 수 있는 이 대회에서는 6천여 명이 10킬로미터 이하와 50킬로미터 사이 여러 길이의 코스를 달립니다.
타트라(Tatra)산맥과 포트할레(Podhale) 지역
포트할레 지역은 타트라산맥 기슭에 해당하는 넓은 골짜기입니다. 타트라산맥의 낮은 지역, 부코비나 타트샤인스카(Bukowina Tatrzańska)와 비아우카(Białka)의 평평한 고원, 타트라산맥과 가까운 고르체(Gorce)산맥에 흥미로운 크로스컨트리 코스가 여러 곳 있습니다.
타트라산맥에는 전문가를 위한 다운힐 스키 코스도 있습니다. 숲의 높은 지역보다도 더 높은 곳에 있는 다운힐 코스는 사람의 손길이 많이 닿지 않은 어려운 곳입니다. 숙련된 가이드의 안내, 전문 장비, 튼튼한 체력이 동반될 때 도전하는 것이 좋습니다.
베스키디(Beskidy)산맥
베스키드 실롱스키(Beskid Śląski)산맥과 베스키드 지비에츠키(Beskid Żywiecki)산맥의 여러 스키 코스는 슈치르크(Szczyrk), 비스와(Wisła), 우스트론(Ustroń), 코르비엘루프(Korbielów) 등 유명한 스키 관광지를 지납니다. 베스키드 송데츠키(Beskid Sądecki)산맥의 크로스컨트리 코스는 피브니츠나(Piwniczna), 크리니차(Krynica), 슈차브니차(Szczawnica)를 통과합니다. 매년 2월에는 비엘스코비아와(Bielsko-Biała) 인근 마을인 야보제(Jaworze)에서, 그리고 라이차(Rajcza)와 즈바르돈(Zwardoń) 일대의 폴란드-슬로바키아 국경 지대에서 스키 대회가 열립니다.
비에슈차디(Bieszczady)산맥 (동베스키디산맥)
비에슈차디산맥의 스키 코스는 총 길이가 130킬로미터 이상이며, 크로스컨트리와 스키투어링에 함께 사용됩니다. 비에슈차디 국립공원의 코스는 산맥 전체에서 가장 아름답습니다. 눈과 바람이 빚어낸 이곳의 풍경에는 검은색과 흰색이 주를 이루는 가운데 나무의 녹색이 드문드문 섞여 있습니다.
수데티산맥
슈클라르스카포렝바
수데티산맥에 위치한 슈클라르스카 포렝바는 여름에도 겨울에도 아름다운 유명한 마을로, 이 마을에는 조명이 설치된 스키 코스 다섯 곳이 마련되어 있습니다. 가장 어려운 코스는 슈레니차(Szrenica)산의 2,000미터 코스로, 이 코스는 국제스키연맹의 인증을 받았습니다. 롤로브리기다(Lolobrygida, 길이 4,400m), 시니에진카(Śnieżynka, 길이 2,080m), 비스트라(Bystra, 길이 2,510m) 또한 어려운 코스입니다. 초보자용 코스로는 돌리나 슈쳉시치아(Dolina Szczęścia, ‘행복의 골짜기’) 리조트에 있는 길이 1,470미터의 푸하테크(Puchatek) 코스, 바비니에츠(Babiniec) 리조트의 520미터 코스, 할라 슈레니츠카(Hala Szrenicka) 리조트의 636미터 코스가 있습니다.
카르파츠(Karpacz)
카르파츠는 스노보드 애호가와 다운힐 스키 중급자가 특히 많이 찾는 관광지입니다. 매년 1월에 이 도시에서 폴란드 스노보드 챔피언십이 열립니다.
지엘레니에츠(Zieleniec)
가족 관광객이 많이 찾는 이 관광지는 눈이 녹지 않고 오랫동안 유지되는 곳으로 잘 알려져 있습니다. 자녀, 부모, 조부모 등 온 가족이 쉽게 즐길 수 있는 스키 코스 스무 곳이 마련되어 있습니다.
베스키드 실롱스키 산맥
슈치르크
슈치르크는 폴란드에서 아주 유명한 대규모 리조트로, 12월부터 4월까지 눈이 쌓여 있습니다. 국제스키연맹 챔피언십에 사용되는 비엔쿨라(Bieńkula)와 골고타(Golgota) 코스와 어린이와 초보자를 위한 코스를 포함한 총 14킬로미터의 코스가 펼쳐져 있습니다. 스크신카(Skrzynka)의 체어리프트를 비롯한 30여 개 리프트를 이용하면 코스 시작점에 빠르게 도착합니다. 리조트 내의 ‘아프레 스키(Après Ski)’라는 바에서는 가볍게 음료를 마실 수 있습니다.
높은 산에서 즐기는 환상적인 경험
베스키드 실롱스키산맥 주변의 다른 도시에도 유명한 스키 코스들이 많습니다. 대표적인 곳으로는 신지엘니아(Szyndzielnia)산과 클림초크(Klimczok)산 인근의 비스와(Wisła)와 비엘스코비아와(Bielsko-Biała), 찬토리아 비엘카(Czantoria Wielka)산 인근 우스트론(Ustroń)에 위치한 야쇼비에츠(Jaszowiec)가 있습니다.
베스키드 지비에츠키산맥
코르비엘루프
코르비엘루프는 베스키디산맥에서 가장 아름답다고 여겨지는 고도 1,557미터의 필스코(Pilsko)산에 위치한 유명한 스키 관광지입니다. 필스코산 북쪽 지역에서는 특수한 기후의 영향으로 스키장이 11월에 개장하여 5월 초에 폐장합니다. 필스코 스키장은 최대 고도차가 770미터이며, 여러 난이도의 20킬로미터 다운힐 코스, 바리프트 10개, 체어리프트 1개를 갖추고 있습니다. 필스코 스키장의 스노파크는 폴란드 최고의 스노파크로 여겨집니다.
베스키드 송데츠키산맥
크라쿠프(Kraków)에서 남쪽으로 약 100킬로미터 떨어진 곳에 위치한 아름다운 산악 계곡은 수백만 년 동안 포프라트(Poprad)강으로 깎인 흔적입니다. 20킬로미터 길이의 이 계곡과 인근 마을인 리트로(Rytro), 피브니츠나즈드루이(Piwniczna-Zdrój), 수하돌리나(Suchá Dolina), 비에르호믈라(Wierchomla), 무시나(Muszyna)에는 여러 스키 리조트가 자리합니다. 베스키드 송데츠키산맥의 모든 스키 리조트는 조명을 갖추고 있으며 필요한 경우에는 인공 눈이 살포됩니다. 또한 스키 시설은 물론, 숙박과 식사를 위한 인프라도 편리하게 마련되어 있습니다. 크리니차즈드루이는 베스키드 송데츠키 산맥의 남쪽 끝에 위치한 도시인데, 여름에나 겨울에나 폴란드 최고의 관광지로 꼽히는 이 도시에서는 야보지나 크리니츠카(Jaworzyna Krynicka) 리조트와 스워트비니(Słotwiny) 리조트가 특히 유명합니다. 야보지나 크리니츠카 리조트는 난이도가 서로 다른 코스 여덟 곳을 갖추었으며, 그중 곤돌라가 설치된 어느 2.6킬로미터 코스는 국제스키연맹의 인증을 받았습니다. 스워트비니 리조트에는 길이가 120미터와 1,000미터 사이인 15개 다운힐 스키 코스, 그리고 길이 110미터, 폭 40미터의 스노보드 파이프 코스가 있습니다.
타트라산맥
자코파네(Zakopane)
100년 이상의 동계스포츠 역사를 지닌 자코파네는 다운힐 스키와 스키점프의 국제 수도입니다. 자코파네에서는 12월 초에 겨울이 시작되는데, 이때 35개 이상의 코스에 설치된 리프트들이 움직이기 시작합니다. 모든 코스에 조명과 인공 눈 장비가 있으며 그중 다수에는 스노보드 코스도 마련되어 있습니다. 스키 장비를 빌리고 강사의 강습을 받는 것도 가능합니다. 고도 1,987미터의 카스프로비 비에르흐(Kasprowy Wierch)봉은 스키에 아주 적합한 환경을 갖추었지만 전문가 수준의 기량을 갖추어야 탈 수 있을 정도로 어렵습니다. 부코비나타트샤인스카, 비아우카 타트샤인스카(Białka Tatrzańska), 포로닌(Poronin) 등 타트라산맥에 위치한 다른 도시들의 스키 코스도 훌륭합니다.
